Ballet Clásico para Adultos: Dirigido a público adulto con o sin conocimientos previos. Ambos sexos y sin límite de edad
Para aquellos que siempre soñaron con el ballet, clases para aprenderlo y disfrutarlo a la medida de sus posibilidades con objetivos de fácil desafío.
Si Ud. ha tomado clases de ballet en el pasado y le gustaría retomarlas de nuevo, ésta también es la actividad adecuada para usted. Si bien las clases serán un reto, se prestará especial atención a que no se pida demasiado a un cuerpo que ha estado fuera de la práctica durante años, o bien no acostumbrado al ejercicio físico. La danza clásica es una excelente manera de mantenerse en forma, mantener la postura correcta y modelar el cuerpo. Se trata de clases para mujeres reales de cualquier edad o tipo de cuerpo, que quieren la fuerza, la gracia y el equilibrio que el ballet le da sin el estrés de expectativas imposibles. Usted aprenderá las posiciones básicas y los movimientos del ballet a través de una clase tradicional estructurada, sin estar sujeto a un estricto plan de estudios. Clases en puntas también están disponibles. Es aconsejable mantener la regularidad de las clases.
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De 18 a 99 años, ambos sexos y sin exclusión por peso o edad.
Ideal para los que desean estar en forma y realizar a la vez una actividad artística, creativa y estimulante.
Objetivos de la clase:
- Interesarse por las posibilidades que abre el estudio del propio cuerpo.
- Valorar el cuerpo como instrumento expresivo.
- Aceptar los cambios corporales producidos por la edad como punto de partida para una buena relación consigo mismo.
- Disposición favorable a la superación de la falta de destreza corporal con adquisiciones progresivas, sin forzarse mental ni físicamente.
- Encontrar placer en la concentración y en el descubrimiento de los mecanismos del movimiento, y de sus matices tónicos y dinámicos.
